Koliko čovek može bez sna?

Brojne biološke funkcije u ljudskom organizmu, u većoj ili manjoj meri zavise od kvaliteta, učestalosti i trajanja sna. Zbog toga, redovan san je nešto što je neophodno ljudskom organizmu, kako bi fizički i mentalno mogao da funkcionišete. Koliko dugo možemo bez sna? Odgovor na pitanje koliko dugo možemo bez sna, jako je teško saopštiti konkretno i generalizovano. Koliko ko može da izdrži bez sna, zavisi od niza faktora, kao što…

Read More >>

Koliko vode treba piti dnevno?

Količina vode koju tokom dana unesete u organizam, odigrava veliku ulogu u procesu očuvanja vašeg zdravlja. Usled nedovoljnog unosa vode, mogu se poremetiti brojne funkcije u vašem organizmu. Ponekad, simptome takvih poremećaja možete lako i brzo uočiti, ali ponekad, simptomi će izostati sve do trenutka kada vaše zdravlje bude ozbiljno narušeno i kada budete prinuđeni da se podvrgnete odgovarajućem lečenju. Zato, postupite pametno i delujte preventivno. Pijte dovoljno vode. Koliko…

Read More >>

Koliko dugo žive mačke?

Životni vek mačaka, uslovljen je brojnim faktorima, među kojima se kao jedan od najznačajnijih izdvaja činjenica da li je reč o kućnoj ili o uličnoj maci. Pored pomenutog, u red takvih faktora ubrajaju se i genetski faktor, pravilna i redovna ili nepravilna i neredovna ishrana, redovna ili neredovna veterinarska briga o maci i slično. Više informacija o tome koliko dugo žive mačke, pronaći ćete u nastavku teksta. Koliko dugo žive…

Read More >>

Šta je materija?

Sve ono što što je prisutno i što postoji oko vas i u vama, bilo da je izraženo u čvrstom, u gasovitom ili u tečnom agregatnom stanju i obliku, naziva se materija. Iz takve činjenice, može se izvesti zaključak koji zapravo i predstavlja definiciju materije, a koji glasi da je materija sve ono što se manifestuje kroz prisustvo mase i energije u vremenu i u prostoru. Da li se osim…

Read More >>

Koliko košta izgradnja kuće?

Troškovi koje ćete morati da pokrijete ukoliko se odlučite da zidate kuću, precizno se mogu proračunati jedino ukoliko unapred predvidite koji građevinski materijal ćete koristiti, kolika će tačno kvadratura kuće biti i koliku će kvadraturu zauzimati površina pregradnih zidova u unutrašnjosti kuće. Pored toga, da bi se proračunali troškovi, potrebno je i utvrditi činjenicu da li ćete kuću zidati na placu koji već posedujete ili će biti potrebno da tek…

Read More >>

Šta je gluten i alergija na gluten

Gluten predstavlja određenu vrstu proteina kojeg sačinjavaju dve frakcije, a to su glijadin i glutenin. Kao takav, on se nalazi u prirodnom sastavu mnogih žitarica, kao što su: pšenica, zob, raž i ječam. Pored nabrojanih vrsta žitarica, gluten sadrže i brojne druge namirnice. O kojim namirnicama tačno je reč, kao i o tome koje namirnice ne sadrže gluten i šta je alergija na gluten, imaćete prilike da saznate ukoliko tekst…

Read More >>

Koliko se kuvaju jaja i kako ih skuvati?

Da bi ste mogli reći da ste na pravi način, odnosno pravilno skuvali jaja, jaja koja ste skuvali moraju imati tačno željenu gustinu i tvrdoću belanceta i žumanceta i njihova ljuska ne sme pući tokom kuvanja. Ukoliko ljuska pukne ili jaja ostanu nedovoljno kuvana i tada ćete svakako moći da ih konzumirate, ali to će značiti da u procesu kuvanja nešto niste odradili kako treba. Kako bi ste savršeno skuvali…

Read More >>

Koliko kalorija imaju banane?

Banane se nalaze na listi preporučenih namirnica ukoliko imate za cilj da brzo postignete sitost, da obezbedite organizmu kvalitetan i dovoljan izvor hranljivih materija i da pritom ne unesete i dovoljno energije. O tome kolika je kalorijska vrednost banana, kao i o tome koje sve sastojke banane sadrže, pisaćemo u nastavku teksta. Koliko kalorija sadrže banane? Banana od sto grama, sadrži 89 kalorija. Od njenog ukupnog sastava, ugljeni hidrati zauzimaju…

Read More >>

Šta je instagram i kako se koristi?

Među brojnim izuzetno popularnim besplatnim mobilnim aplikacijama, jedna od onih koja se ubedljivo najbolje kotira širom sveta je aplikacija Instagram. Instagram su osmislili Mike Krieger i Kevin Systrom 2010. godine. Za kratko vreme, aplikacija je doživela ekspanzivnu globalnu popularnost i to je rezultiralo time da je 2012. godine otkupljena od strane Facebook-a i to za iznos od neverovatnih milijardu američkih dolara. Prvobitno, ovoj aplikaciji moglo se pristupiti isključivo sa iOS…

Read More >>

Koliko sam trudna – kalendar trudnoće po nedeljama

Kalendar trudnoće, obuhvata vremenski period od početka do kraja vaše trudnoće. Taj period, traje ukupno 40 nedelja i svaka od tih nedelja, predstavlja svojevrsnu razvojnu fazu trudnoće. Kako bi ste zdravije, pravilnije i lakše održavali svoju trudnoću, potrebno je da budete na vreme upoznati sa svim njenim fazama, odnosno sa svim onim što vas u određenoj fazi trudnoće očekuje. Da bi ste mogli da se upoznate sa fazama trudnoće, potrebno…

Read More >>

Šta je koenzim Q10?

Koenzim Q10, ili skraćeno CoQ10, igra ključnu ulogu u metaboličkim procesima koji se bave proizvodnjom molekula ATP. Kao deo procesa stvaranja energije, koenzim Q10 deluje kao moćni antioksidant. On štiti ćelije i mitohondrije tako što neutrališe opasne slobodne radikale. Ovaj korisni enzim je prisutan u svakoj ćeliji tela, mada organi koji zahtevaju više energije kao što su srce, jetra i bubrezi sadrže veće koncentracije ovog enzima. Izvori koenzima Q10 Ljudsko…

Read More >>

Šta je bitcoin?

Bitkoin (bitcoin) je vrsta digitalnog novca, koji je stvoren i održan elektronskim putem. Niko ne kontroliše njegovu upotrebu. Bitkoini su štampani, kao dolari i evri – proizvedeni su od strane programera širom sveta, uz pomoć softvera koji rešavaju matematičke probleme.  Bitkoini su prvi primer rastuće kategorije novca poznate kao kripto-valuta. Šta ga čini različitim od normalnog novca? Bitkoin se može koristiti za kupovinu elektronskim putem. U tom smislu, sličan je…

Read More >>